Vpis

Portal za usposabljanje kadrov

Skip Navigation Linksusposabljanje2

PoUK - PrijavaPodrobnosti

  • naslov

    FestUM 2025 | Zdrava drža na delovnem mestu

  • izvajalec

    Tanja Želj Zupančič

  • institucija

    Univerza v Mariboru

  • izvajalec

    Tanja Želj Zupančič

  • trajanje

    1 ura

  • predavanje

    delavnica

    konferenca

    seminar

    tečaj

    RCUM
    izobraževanje

    Teoretično-praktična delavnica bo predstavila ključne vaje in strategije za ohranjanje zdrave drže ter preprečevanje bolečin v hrbtu in vratu pri delu.

  • točke

    0

  • namenjeno

    zaposlenimštudentomzaposlenim in študentom + zunanjim udeležencem

  • organizator

    Oddelek za raziskovalno in umetniško dejavnost UM (fest@um.si)

  • Datum: 16.10.2025

  • Ura: 08:00

  • Rok prijave: 10.10.2025

  • Prostor: Dvorana Borisa Podrecce

  • Naslov: Slomškov trg 15, Maribor

  • 2 prostih mest od 40

vsebina

  • Vpliv dolgotrajnega sedenja na držo,
  • strategije za uspešno prekinjanje sedenja,
  • ključne vaje za zdravo držo in manj bolečin.

cilji

Spoznati konkretne metode in vaje za uspešno prekinjanje sedenja in krepitev zdrave telesne drže v delovnem okolju.

izvajalec

Tanja Želj Zupančič je profesorica športne vzgoje in trenerka pilatesa. Njena ljubezen do športa se je začela z atletiko, izkušnja poškodbe pa jo je pripeljala do pilatesa, ki ga danes poučuje z veliko predanostjo in razumevanjem telesa. Vodi vadbe po načelu "zdrave kmečke pameti" ter združuje gibanje z osebnostno rastjo, saj verjame, da je telesno, čustveno in psihično zdravje neločljivo povezano. Njeno poslanstvo je, da ljudem pomaga ohranjati vitalnost skozi vse življenje.

opombe

Dogodek poteka v okviru tretjega Festivala znanosti Univerze v Mariboru (FestUM 2025). Soorganizator festivala je Ministrstvo za visoko šolstvo, znanost in inovacije RS.
Ne zamudite tudi drugih dogodkov v okviru festivala, vključno s pestrim spremljevalnim programom: Oglejte si celoten program FestUM 2025.
Dogodek boste lahko spremljali v živo ter tudi preko neposrednega prenosa. Povezava bo objavljena kmalu.
2283
2
2

Administrator | Aplikacijo je razvil RCUM oddelek na Univerzi v Mariboru. 2016. Vse pravice pridržane