Vpis

Portal za usposabljanje kadrov

Skip Navigation Linksusposabljanje2

PoUK - PrijavaPodrobnosti

  • naslov

    Kako ublažim digitalni stres?

  • izvajalec

    AVISENSA, Inštitut za psihologijo, svetovanje in izobraževanje

  • institucija

    Univerza v Mariboru

  • izvajalec

    AVISENSA, Inštitut za psihologijo, svetovanje in izobraževanje

  • trajanje

    90 min

  • predavanje

    delavnica

    konferenca

    seminar

    tečaj

    RCUM
    izobraževanje

    Stres in digitalno okolje sta področji, ki v veliki meri zaznamujeta naš vsakdan. Kljub številnim prednostim, ki ju prinašata, imata lahko v preveliki intenziteti in količini manj ugoden vpliv na naše vsakodnevno funkcioniranje. Dogodek poteka v okviru Meseca dobrega počutja na UM.

  • točke

    0

  • namenjeno

    zaposlenimštudentomzaposlenim in študentom + zunanjim udeležencem

  • organizator

    Oddelek za izobraževanje in študij (Maruša Fabčič, edustudy@um.si)

  • Datum: 21.05.2024

  • Ura: 17:00

  • Rok prijave: 18.05.2024

  • Prostor: MS Teams

  • Naslov:

  • 76 prostih mest od 100

vsebina

Udeleženke, udeleženci se bodo v delavnici podrobneje seznanili s področjem, v katerem se prepletata stres in digitalno okolje, nato pa bodo spoznali mehanizme uspešnega soočanja z digitalnim stresom. Tekom delavnice se bodo psihološke vsebine prepletale s konkretnimi primeri in praktičnimi vajami.

cilji

Udeleženke, udeleženci:
  • spoznavajo področja stresa,
  • razumejo stres, vezan na spletno okolje in digitalno tehnologijo,
  • se naučijo strategij in tehnik za učinkovitega soočanja z digitalnim stresom in obremenitvami.

izvajalec

Na Inštitutu Avisensa nudijo psihološko podporo in pomoč pri spoprijemanju s stiskami in težavami v duševnem zdravju. Nudijo storitve psihološkega svetovanja odraslim in mladostnikom, izvajajo različna izobraževanja (psihološki programi, delavnice, predavanja). Povezujejo se z institucijami v lokalnem okolju, prav tako pa – v lokalnih in mednarodnih partnerstvih – sodelujejo v projektih, namenjenih opolnomočenju mladih. Dogodek izvajajo magistrice psihologije, edukantke in supervizantke vedenjsko-kognitivne psihoterapije z opravljenimi več dodatnimi izobraževanji.

opombe

  • Dogodek bo potekal na daljavo s pomočjo orodja Microsoft Teams. Prosimo vas, da si za boljšo uporabniško izkušnjo na vašo elektronsko napravo predhodno namestite Microsoft Teams.
  • Srečanju se pridružite z uporabo digitalne identitete UM, ki je vir podatkov za izdajo potrdila o udeležbi. 
  • Potrdilo o udeležbi bo na voljo v e-portfelju.
  • Izvajalki dogodka ne dovolita snemanja in objave videa, avdia in transkripta (prepisa) dogodka.
1897
0
1

Administrator | Aplikacijo je razvil RCUM oddelek na Univerzi v Mariboru. 2016. Vse pravice pridržane