Vpis

Portal za usposabljanje kadrov

Skip Navigation Linksusposabljanje2

 PoUK - PrijavaPodrobnosti

  • naslov

    Lahki koraki

  • izvajalec

    Blaž Kopič in Simon Jurmič

  • institucija

    Univerza v Mariboru

  • izvajalec

    Blaž Kopič in Simon Jurmič

  • trajanje

    90 minut

  • predavanje

    delavnica

    konferenca

    seminar

    tečaj

    RCUM
    izobraževanje

    Vsi poznamo neko obliko telesnega gibanja ali športa. Večina vas ve, zakaj je gibanje pomembno in da med športno aktivnostjo aktiviramo mišice. Med gibanjem pa ne aktiviramo samo mišic in kosti, temveč tudi paleto drugih sistemov, ki so med sabo v odnosu, ti sistemi pa potrebujejo našo pozornost, saj so tihi delavci našega organizma.
  • točke

    0

  • namenjeno

    zaposlenimštudentomzaposlenim in študentom + zunanjim udeležencem

  • Datum: 25.02.2022

  • Ura: 10:00

  • Rok prijave: 24.02.2022

  • Prostor: MS Teams

  • Naslov:

  • 0 prostih mest od 120

vsebina

- teoretični del o gibanju in pomembnosti telesne aktivnosti

- valjčkanje

- vadba za ohranjanje gibljivosti sklepov in mišic

- vadba za zdravo hrbtenico

cilji

Razširiti znanje o pomenu gibanja in udeležence naučiti naravnih načinov gibanja.

izvajalec

Blaž Kopič je diplomiran fizioterapevt z dolgoletnimi izkušnjami na področju športne fizioterapije, manualne terapije in promocije zdravja. Njegovo delo temelji na manualni terapiji, svetovanju o zdravem načinu življenja in spodbujanju gibanja. Filozofija, ki vodi njegovo delo je prepričanje v to, da se človeški organizem lahko vedno sam ozdravi, če so za to zadoščeni vsi pogoji.
Simon Jurmič je kineziolog z bogatimi izkušnjami na področju športnega treniranja, predvsem pa individualne telesne priprave posameznika. Prepričan je, da se lahko vsi lahkotno gibamo.

opombe

Delavnica bo potekala na daljavo s pomočjo orodja MS Teams, zato vas prosimo, da si na vašo elektronsko napravo namestite program MS Teams. Po namestitvi v zgornjem desnem kotu programa kliknite na "Pridružite se ekipi ali jo ustvarite" in v polje "Pridružite se ekipi s kodo" vnesite kodo: 8ny4lqi
Ekipa se imenuje "Izobraževanja Izpopolni UM - Lahki koraki", kanal: Spremljaj delavnico.
Predlagamo vam, da se ekipi z vnosom kode pridružite vsaj dan pred dogodkom, saj bomo tako lahko dogodek vpisali v vaš koledar.
1482
0
0