Vpis

Portal za usposabljanje kadrov

Skip Navigation Linksusposabljanje2

PoUK - PrijavaPodrobnosti

  • naslov

    Več časa, manj stresa: Naučite se organizirati svoj čas

  • izvajalec

    Urška Pavlič

  • izvajalec

    Urška Pavlič

  • trajanje

    90 minut

  • predavanje

    delavnica

    konferenca

    seminar

    tečaj

    RCUM
    izobraževanje

    Na delavnici se boste naučili, kako učinkovito organizirati svoj čas, postaviti prioritete in osvojiti tehnike, ki vam bodo omogočile doseči več – brez občutka preobremenjenosti. 
  • točke

    0

  • namenjeno

    zaposlenimštudentomzaposlenim in študentom + zunanjim udeležencem

  • organizator

    Dogodek organizira Karierni center UM (Urška Pavlič, karierni.center@um.si).

  • Datum: 09.06.2025

  • Ura: 14:00

  • Rok prijave: 07.06.2025

  • Prostor: Hibridno: Dvorana Severni stolp in MS Teams

  • Naslov: Rektorat UM, Slomškov trg 15, 2000 Maribor

  • 46 prostih mest od 50

vsebina

Vas pogosto prehiteva čas? Se soočate z občutkom, da nikoli ni dovolj ur v dnevu? Karierni center Univerze v Mariboru vas vabi na delavnico, kjer boste spoznali učinkovite strategije upravljanja časa, ki vam bodo pomagale povečati produktivnost, izboljšati osredotočenost in zmanjšati stres.

V današnjem hitrem tempu življenja je organizacija časa ključna veščina za uspešno usklajevanje študija, dela in prostega časa. Z boljšim načrtovanjem boste pridobili več prostora za osebni razvoj, sprostitev in doseganje ciljev brez nepotrebnega stresa.

Na tej interaktivni delavnici boste spoznali praktične tehnike, orodja in strategije, ki jih lahko takoj uporabite v vsakdanjem življenju:

  • Kako učinkovito organizirati čas in ohraniti ravnovesje med obveznostmi
  • Preverjene metode načrtovanja za boljšo organizacijo in večjo produktivnost
  • Strategije za odpravljanje motilcev in izboljšanje osredotočenosti
  • Tehnike za zmanjšanje stresa in ohranjanje čustvene stabilnosti

Delavnica je zasnovana interaktivno, s praktičnimi vajami, ki vam bodo omogočile, da teorijo takoj preizkusite v praksi.

cilji

Na delavnici vam bomo predstavili:

  • Osnove tehnike organizacije časa.
  • Povezavo med časom in stresom.
  • Razviti osebni akcijski načrt za izboljšanje vsakodnevne organizacije.
  • Pridobiti praktične veščine za obvladovanje motečih dejavnikov in preprečevanje izgorelosti.

izvajalec

Urška Pavlič je po izobrazbi profesorica sociologije in zgodovine z večletnimi izkušnjami v razvoju, organizaciji ter izvedbi izobraževanj in usposabljanj s področja načrtovanja kariere, razvoja veščin iskanja zaposlitve, teambuildingov, komunikacije, reševanja konfliktov, obvladovanja stresa in drugih področij. Svoje znanje na področjih VKO, razvoja zaposlenih in duševnega zdravja nenehno nadgrajuje z udeležbo na raznovrstnih usposabljanjih. 
Zaposlena je kot karierna svetovalka v Kariernem centru UM. Na voljo so vam tudi ostali dogodki Kariernega centra UM.

opombe

Študentje, ki sodelujejo v programu Študentski izzivi Univerze v Mariboru (ŠI:UM NOO) si lahko čas, porabljen na delavnici, upoštevajo v poročilu o opravljenem delu v okviru Študentskega izziva.

  • Na dogodku bo potekalo fotografiranje z namenom promocije dogodka oz. poročanja o dogodku.
  • Potrdilo o udeležbi bo na voljo v portfelju.
2201
0
2