Vpis

Portal za usposabljanje kadrov

Skip Navigation Linksusposabljanje2

PoUK - PrijavaPodrobnosti

  • naslov

    Učinkovito upravljanje s časom – zakaj in kako?

  • izvajalec

    AVISENSA, Inštitut za psihologijo, svetovanje in izobraževanje

  • izvajalec

    AVISENSA, Inštitut za psihologijo, svetovanje in izobraževanje

  • trajanje

    90 minut

  • predavanje

    delavnica

    konferenca

    seminar

    tečaj

    RCUM
    izobraževanje

    Upravljanje s časom je pomembna kompetenca, s katero, če jo obvladamo, lažje izpolnjujemo vsakdanje zahteve, znižamo obremenitve in posledično zaznavamo manj stresa.
  • točke

    0

  • namenjeno

    zaposlenimštudentomzaposlenim in študentom + zunanjim udeležencem

  • organizator

  • Datum: 16.11.2022

  • Ura: 16:00

  • Rok prijave: 15.11.2022

  • Izvedba:

  • Prostor: Amfiteater na Filozofski fakulteti UM

  • Naslov: Koroška cesta 160, 2000 Maribor

  • 47 prostih mest od 100

vsebina

Udeleženci bodo tekom psihoedukativne delavnice spoznali področje upravljanja s časom. Seznanili se bodo z učinkovitimi tehnikami upravljanja s časom v osebnem in študijskem življenju, prepoznali možne ovire in se naučili učinkovitega zastavljanja kratkoročnih in dolgoročnih ciljev. Tekom celotne delavnice se bodo psihološke teorije prepletale s praktičnimi vajami.

cilji

Udeleženci bodo:
  • povzeli teoretične okvirje upravljanja s časom,
  • uporabili tehnike za časovno organizacijo,
  • načrtovali študijske in obštudijske aktivnosti,
  • prepoznali možne ovire in raziskali rešitve zanje,
  • zastavili cilje na učinkovit način.

izvajalec

Na Inštitutu Avisensa nudimo strokovno psihološko podporo in pomoč pri razvijanju veščin za učinkovito soočanje s težavami v duševnem zdravju.
Mladostnike in odrasle spremljamo pri spoprijemanju z obremenitvami in stresnimi situacijami tako v osebnem kot v poklicnem življenju. Nudimo širok nabor storitev: psihološko svetovanje za odrasle in mladostnike, mediacija, izobraževanja (psihološki trening programi, delavnice, predavanja). 
Povezujemo se z institucijami v lokalnem okolju, prav tako pa – v lokalnih in mednarodnih partnerstvih – sodelujemo v projektih, namenjenih opolnomočenju mladih. Zavzemamo se za stalno strokovno izpopolnjevanje in v skladu s tem nudimo kakovostno obravnavo. Delavnico izvajajo magistrice psihologije, edukantke vedenjsko-kognitivne psihoterapije z več dodatnimi certifikati. 

Spletna stran: www.avisensa.com 
FB: Avisensa
Instagram: avisensa_

opombe

  • Videoposnetek delavnice ne bo na voljo.
  • Za dodatne informacije se lahko obrnete na dr. Natalijo Špur: natalija.spur@um.si.
  • Potrdilo o udeležbi bo na voljo v portfelju.
1576
0
1